瞑想を15分間すると正しい判断や行動が取れるようになる。と聞いて以来極力習慣にしてきました。考えても考えても結論が出ない事や選択肢から決断できない時は直感に任せてしまいましょう。正しい直感を受け取る為の方法が瞑想です。瞑想ができてくると頭の中の忙しい思考を限りなく止める事ができて、ふと思いついた事に従って（直感）行動を起こと難なく物事は上手く運んでいきます。ぜひ最初は試しからでもやってみてくださいね^_^
瞑想の効果
2024年8月11日
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瞑想を15分間すると正しい判断や行動が取れるようになる。と聞いて以来極力習慣にしてきました。考えても考えても結論が出ない事や選択肢から決断できない時は直感に任せてしまいましょう。正しい直感を受け取る為の方法が瞑想です。瞑想ができてくると頭の中の忙しい思考を限りなく止める事ができて、ふと思いついた事に従って（直感）行動を起こと難なく物事は上手く運んでいきます。ぜひ最初は試しからでもやってみてくださいね^_^